
Antalya Running
Salı, Perşembe
19:45
Triatlon Milli Takım Antrenörü
With over 15 years of experience in competitive running and coaching, John has helped hundreds of runners achieve their personal bests.
Former marathon champion and certified running coach, John brings expertise in technique, endurance training, and injury prevention.
His coaching philosophy focuses on building a strong community while helping each runner reach their individual goals, whether it's completing their first 5K or qualifying for a major marathon.
15+
Yıl Deneyim
8
Yarış
4
Kürsü
Farklı antrenman türleriyle hem hızlanıyor, hem dayanıklılık kazanıyor, hem de eğleniyoruz!
Orta-yüksek tempo ile dayanıklılık geliştirme ve hız çalışması.
Rahat tempoda uzun mesafe koşusu. Grup halinde sohbet ederek dayanıklılık kazanıyoruz.
Hız ve güç geliştirme için yüksek yoğunluklu aralıklı koşu egzersizleri.
Tüm seviyelerden koşucular için uygun
Memories
Capturing our best moments together
Marathon 2024
Marathon 2024
Jan 15, 2024
Morning Run
Morning Run
Jan 10, 2024
Trail Adventure
Trail Adventure
Jan 8, 2024
Beach Run
Beach Run
Jan 5, 2024
Team Photo
Team Photo
Dec 28, 2023
Night Run
Night Run
Dec 20, 2023
Park Sprint
Park Sprint
Dec 15, 2023
Victory Lap
Victory Lap
Dec 10, 2023
Training Day
Training Day
Dec 5, 2023
Group Stretch
Group Stretch
Dec 1, 2023